
MEDOCHECK
Check up & Trainingsplanung
In Training und Therapie sind umfangreiche Analysen und Untersuchungen Voraussetzung für eine zielführende Trainingsplanung und Coaching.
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Ernährungsberatung Nicole Hafer
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VIBRAFIT
Wirkung des Vibrationstraining. In nur 10 Minuten wird der ganze Körper trainiert. Durch Vibrationstraining werden nahezu 100% aller Muskelfasern in allen Muskelgruppen erreicht. Beine, Bauch, Po, Arme, Oberkörper werden gleichzeitig und gleichmäßig in fast jeder Übungsposition trainiert.

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