AKTUELLE INFORMATIONEN
WCs sind offen!
Die Trainings Dokumentation erfolgt über den Check Inn am Tresen.
->Anmeldungen für Kurse wie gewohnt.
->Anzahl der Person zur Zeit begrenzt.
->Weitere Infos unter unserer Telefonnummer.
Wir freuen uns auf euch!💪🏽
Unsere Regeln:
– Jeder checkt sich einzeln ein
– Im Vorraum einmal die Hände desinfizieren
– Abstand von 2 Meter zu Mitgliedern einhalten
– Niesen nur in den Ellenbogen
– Ohne Krankheitssymtome tranieren
– Duschen und Saunabereich bleiben erstmal gesperrt
– In Trainingskleidung kommen
– Schuhe können gewechselt werden
– Wer möchte kann mit Einweghandschuhen trainieren
– Geräte werden vom Personal regelmäßig desinfiziert
– Handtuch mitbringen
Neu: die Studio App wo wir euch mit Trainingsplänen für Zuhause versorgen!
Mehr Infos dazu gibts jederzeit unter unserer Telefonnummer: 05136 873618!
Wir bieten Ihnen Outdoor Kurse an
https://lady-fitness-burgdorf.de/kurse-outdoor/
reduziert Stress
Selbstvertrauen
Sinne schärfen
Kreativ werden
mehr Entspannung
Angst lindern
| BMI | Beschreibung |
|---|---|
| < 18.5 | Untergewicht |
| 18.5 – 24.9 | Normalgewicht |
| 25.0 – 29.9 | Übergewicht |
| 30.0 – 34.9 | Fettleibigkeit Stufe I |
| 35.0 – 39.9 | Fettleibigkeit Stufe II |
| ≥ 40.0 | Fettleibigkeit Stufe III |
