Die Studios haben die Erlaubnis bekommen, in getrennten Bereichen, zwei Menschen alleine Sport treiben zu lassen. Das entspricht zwar nicht unserer Philosophie, aber es ist neben unseren Onlinekursen zumindest ein weiterer Schritt nach vorne.
Wenn du Mitglied werden möchtest, können wir dir jederzeit einen telefonischen Beratungstermin anbieten.  
Wenn du Mitglied bist, kannst du unsere Studio App für individuelle Trainingspläne nutzen oder an unseren Onlinekursen teilnehmen. Den Kursplan findest du über unsere Homepage. Für Fragen dazu ruf uns jederzeit an unter 05136 87 36 18.  
Passt weiter auf euch, eure Familie, Freunde und Nachbarn auf und bleibt gesund! Gemeinsam schaffen wir das auch dieses Mal – nur zusammen sind wir stark!   Euer Lady Fitness Team  
SICHER TRAINIEREN DANK MODERNER LUFTFILTERUNG

6-stufige Filterung
Zuverlässige Beseitigung von Bakterien und Viren
6 maliger Luftaustasuch der gesamten Fläche pro Stunde
Für den Einsatz in medizinischen Zentren geeignet

reduziert Stress

Selbstvertrauen

Sinne schärfen

Kreativ werden

mehr Entspannung

Angst lindern

BMI Beschreibung
< 18.5 Untergewicht
18.5 – 24.9 Normalgewicht
25.0 – 29.9 Übergewicht
30.0 – 34.9 Fettleibigkeit Stufe I
35.0 – 39.9 Fettleibigkeit Stufe II
≥ 40.0 Fettleibigkeit Stufe III

BMI-Rechner